Cinquemila anni fa lo sapevano già. Veda, Egizi, Daoisti, Stoici, Toltechi: non facevano self-help, non pensavano positivo. Facevano manutenzione della macchina: riparavano il corpo, ripristinavano l'energia, poi mettevano mano alla mente. In quest'ordine. Sempre.
Io ho passato trent'anni a decodificare quel sistema, e a riportarlo dove serve: non nel monastero, non nel ritiro. Qui. Nel traffico, nelle bollette, nelle relazioni difficili, nel fango della vita reale.
E c'è una cosa che va detta chiara: io non insegno le competenze. Come si investe, come si comunica, come si mangia: quello è il mestiere degli esperti. Io lavoro SOTTO le competenze: sui programmi che decidono se le userai. È il piano che nessuno presidia, ed è il piano che decide tutto.